可能跟長時(shí)間不走路有直接關(guān)系的，應(yīng)該逐漸慢慢的適應(yīng)，另外每天可以用熱水泡泡腳，疼痛嚴(yán)重的可以口服藥物布洛芬緩釋膠囊，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃肉類，蛋類，奶類，魚類，新鮮的蔬菜水果。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，這種現(xiàn)象也是正常的，現(xiàn)在還是要積極的注意休息，避免長時(shí)間的站立行走，逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量
      指導(dǎo)意見：
      可以試試用中藥燙洗，配合功能鍛煉，進(jìn)行慢慢的適應(yīng)，腳后跟疼的時(shí)間可能會(huì)比較長，這個(gè)最終都可以鍛煉好，一定要有信心
      

      病情分析：
      你應(yīng)該上醫(yī)院拍拍片兒?？磦€(gè)看看長什么樣，如果長得好的話，疼也必須鍛煉了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先檢查。然后必須鍛煉。鍛煉一段時(shí)間，癥狀就應(yīng)該會(huì)改善的。平時(shí)要注意休息，適量活動(dòng)。
      
      以上是對“跟骨骨折84天！走路疼痛！腳踝痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，跟骨骨折，一般骨折以后，長時(shí)間不下地負(fù)重活動(dòng)，很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)粘連、攣縮的情況。就會(huì)引起明顯的踝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛的情況，并且還會(huì)引起踝關(guān)節(jié)有明顯的發(fā)皺、僵硬的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，多進(jìn)行踝關(guān)節(jié)部位的熱敷，以軟化粘連軟縮的組織，并且加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)屈伸功能的鍛煉，以前牽拉開粘連攣縮的韌帶關(guān)節(jié)囊，從而恢復(fù)正常的踝關(guān)節(jié)屈伸功能和負(fù)重功能，使踝關(guān)節(jié)腫脹疼痛減輕，才能夠恢復(fù)病人正常的負(fù)重活動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好，骨折至少需要三個(gè)月左右才能完合康復(fù)，目前有些疼痛也是正?，F(xiàn)象，可以口服布洛芬片。
      指導(dǎo)意見：
      建議您拍個(gè)x線片復(fù)查一下，看看你這個(gè)骨折是否已經(jīng)完全愈合了，能否下地走路的情況。請好好休息，適度鍛練。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，跟骨骨折已經(jīng)84天，當(dāng)時(shí)是什么樣的骨折，手術(shù)治療，還是外固定治療？
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議拍個(gè)片，看骨折處對位怎樣，如果是正常的話，避免走路時(shí)間長，不要負(fù)重，再保養(yǎng)一段時(shí)間。