年輕人一定要戒掉手淫，等待慢慢緩解癥狀。手淫會導致陰莖海綿體挫傷導致陰莖海綿體血流減少，引起陽痿；導致龜頭冠狀溝敏感，引起早泄；尿道海綿體挫傷，排尿不暢，尿痛，前列腺炎，陰莖萎縮，變短小，出皺紋，看著老相，陰莖疼痛，尿頻，睪丸挫傷，導致睪丸萎縮，不適，睪丸變小還會導致遺精、失眠、腎虛、神經(jīng)官能癥、抑郁癥、焦慮癥、脫發(fā)等全身癥狀。
      

      病情分析：
      尤其是需要你先戒除手淫的壞習慣，平時注意會陰部的干燥透氣，內褲寬松透氣，可以口服一段時間的夏荔芪膠囊
      指導意見：
      戒除手淫的，飲食上清淡飲食，過于燒烤煎炸辛辣煙酒都是不可以的，放松心態(tài)，不要過于緊張的
      
      以上是對“醫(yī)生幫幫我吧，我真的不知道怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫可發(fā)生于男性的任何年齡段，主要通過自行對生殖器的刺激來達到射精而滿足生理上的需求。傳統(tǒng)觀念認為手淫會極大地損傷身體，是極為有害的。但現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)手淫并非像以往描述的那樣可怕，因為精液中主要成分為前列腺液，精液只為少量，而且也非“一滴精液等于十滴血”。但需說明，雖然偶爾手淫并不會對身體造成損傷，但過度頻繁的手淫會給身體帶來一定的不利影響，比如：神經(jīng)系統(tǒng)上的反應為精力差，記憶力減退等，同時過度射精易導致前列腺及精囊水腫而引起一些不適癥狀。
      指導意見：
      對于早泄食療的方法有很多，效果比較好的有：1，取寧夏枸杞20到30枚，每日泡水飲用，最后將枸杞嚼服。2，小雞燉蘑菇，選擇品相好的雞腿菇200克，枸杞20枚，一起溫頓。3，帶血的鹿茸，鹿血泡酒，分次飲用。4，不放血的元魚清燉后，龜肉與清湯一起食用。5，平時常吃的韭菜，西紅柿，胡蘿卜，桑葚等都有一定的作用。