病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你描述的情況看，23歲女性，敘述分不清楚幻想與現(xiàn)實(shí)，幻想就是自己的某些想法與現(xiàn)實(shí)還有很大的距離，現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí)存在的東西。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述的情況看，幻想和現(xiàn)實(shí)之間有很大的距離，幻想就是還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，有的幻想經(jīng)過(guò)自己很大的努力也能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，有的幻想離現(xiàn)實(shí)距離太大，很難成為現(xiàn)實(shí)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述的情況，感覺(jué)自己分不清幻想和現(xiàn)實(shí)，平時(shí)有什么不舒服的癥狀和不好的想法嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你適當(dāng)增加室外活動(dòng)，鍛煉一下身體，多跟同學(xué)家人溝通，有事情和老師家長(zhǎng)傾訴，保持心情愉快，合理飲食，多食蔬菜水，禁食生冷辛辣刺激性食物。
      以上是對(duì)“怎樣分清楚幻想與現(xiàn)實(shí)?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！