指導(dǎo)意見：
      你好，你的這個情況一般是作息不規(guī)律等導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂出現(xiàn)的癥狀，建議在平時的時候不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，同時，也是不要抓撓患處的，必要的話可以試試阿達(dá)帕林凝膠涂抹。祝安康

      病情分析：
      你好，您的癥狀已經(jīng)看到了哦，這種情況是青春期痤瘡引起的，現(xiàn)在已經(jīng)成了痘印痘坑了，需要2~3年的時間才能徹底代謝消失的需要過程
      指導(dǎo)意見：
      這種內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀建議最好從自身由內(nèi)而外開始調(diào)節(jié)，做到我以下給您說的這些即可，當(dāng)年我也跟你有同樣類似的經(jīng)歷，后來放任不管，反而好了，要保持心情愉快，總要有個過程的建議您最好不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\動有助于增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，感謝新陳代謝，注意一定要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，多吃富含維c的食物，有助于減輕皮損，減少痘印痘痕的產(chǎn)生食物忌辛辣刺激及油炸類的，忌咖啡，飲料，煙酒，濃茶，忌海鮮，羊肉，狗肉這些發(fā)物。