病情分析：
      目前收縮壓處在正常高值的最頂點(diǎn)（120~139）mmHg，舒張壓正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多監(jiān)測(cè)血壓，控制體重，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，低鹽低脂飲食，避免過(guò)度勞累，壓力太大。
      

      病情分析：
      你的血壓是正常血壓，咱們，血壓的正常范圍高壓在90到140之間，低壓在60到90之間都是正常的，如果有高血壓家族史的病人一定要注意
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      高血壓病病人應(yīng)該是少吃鹽，多運(yùn)動(dòng)，低脂飲食，多吃蔬菜和水果，生活要有規(guī)律，飲食要有規(guī)律，定時(shí)定量的飲食，吃清淡易消化的飲食，不吃生冷辛辣油膩刺激的食物
      
      以上是對(duì)“血壓算不算正常！幫我看看謝謝”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!根據(jù)你的描述，年輕男性，自測(cè)血壓139/74mmHg，在正常范圍，但是為正常高值血壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      血壓是血流對(duì)血管壁的側(cè)壓力，包括收縮壓和舒張壓。收縮壓的正常范圍為90-130㎜Hg，舒張壓的正常范圍為60-80㎜Hg，但是如果收縮壓波動(dòng)在130-140㎜Hg，或者舒張壓波動(dòng)在80-90㎜Hg，這種考慮為正常高值血壓，一般通過(guò)飲食控制，運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)血壓水平。
      

      病情分析：
      一般來(lái)說(shuō)，這個(gè)血壓是屬于血壓高值了，一般我們要求個(gè)人的血壓值是在醫(yī)院測(cè)量值要低于140/90mmhg。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而在家庭測(cè)量的血壓，一般要求控制在135/85mmhg以下。你的血壓建議保持低鹽飲食，一天的食鹽攝入量要小于6g，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來(lái)看。您的血壓介于正常血壓和高血壓之間。是血壓高值。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物，低鹽低脂飲食，注意休息，避免熬夜和勞累，晚上十一點(diǎn)之前必須入睡，戒煙戒酒。