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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 煩躁,不安,失落,懦弱

煩躁,不安,失落,懦弱

女 | 21歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-10-17 09:16:51 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 這段時(shí)間父母老是對(duì)我生氣,說(shuō)了一些不愛(ài)聽(tīng)的,對(duì)我老是脾氣大,往年還喜歡騙我,一遇到問(wèn)題就向著我說(shuō),連我小妹也騙,不聽(tīng)的話就發(fā)跪。

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱贊:7
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2019-10-17 09:22:12 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受家庭環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,加強(qiáng)溝通,提高應(yīng)對(duì)問(wèn)題和適應(yīng)環(huán)境的能力。
      

岳琳琳
岳琳琳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)理療,腰椎間盤(pán)突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2019-10-17 09:22:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的問(wèn)題是這段時(shí)間父母老是會(huì)說(shuō)一些你不愛(ài)聽(tīng)的話,還老是會(huì)對(duì)你生氣,脾氣較大,以前還喜歡騙你,不聽(tīng)話的情況還會(huì)罰跪。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      父母的言行和教育方式對(duì)孩子以后的生活有很大影響,這種情況考慮你父母的教育方式有問(wèn)題,建議你跟他們好好溝通,說(shuō)明你的心情和想法,如果不行,可以找一個(gè)他們信任的人勸說(shuō)一下。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-10-17 09:24:21 我要投訴

      病情分析:
      看來(lái)你父母這段時(shí)間情緒很不好,經(jīng)常說(shuō)一些不好聽(tīng)的話。對(duì)你脾氣大,對(duì)你小妹也不太好,不聽(tīng)話的話還要罰跪。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你父母可能是由于中國(guó)生活壓力大,心情煩躁才總是對(duì)你們發(fā)脾氣。這樣的做法對(duì)你對(duì)你小妹來(lái)說(shuō)都不好。你有必要向父母表達(dá)你的想法和感受,讓他們意識(shí)到教育孩子是需要講究方法的。
      
      以上是對(duì)“煩躁,不安,失落,懦弱”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-10-17 09:24:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,抑郁情緒是在平時(shí)經(jīng)??梢砸?jiàn)到的一種負(fù)面情緒,一般在遇到某種事件不順心帶來(lái)壓力是就會(huì)出現(xiàn)抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要放松自己的心態(tài),學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負(fù)面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來(lái)。嚴(yán)重時(shí)可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。
      

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-10-17 09:25:48 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,21歲,女,您所述的情況考慮人際關(guān)系敏感、焦慮等的可能,您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,測(cè)試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果您測(cè)試的結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步確診,因?yàn)樽圆橹皇浅醪降?,確診之后,看看根據(jù)其具體情況,是可以自我調(diào)節(jié)即可,還是需要專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。
      

莊新華
莊新華 莒縣德銘心理醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,心理應(yīng)激, 幫助網(wǎng)友:5584稱贊:2
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2019-10-17 09:27:07 我要投訴

      病情分析:
      女性,21歲。這段時(shí)間父母老對(duì)自己發(fā)脾氣,說(shuō)一些難聽(tīng)的,有時(shí)還會(huì)騙自己,不聽(tīng)的話就罰跪。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況是由于父母對(duì)待你們的方式方法不恰當(dāng)引起的,雖然父母有缺點(diǎn)甚至有錯(cuò)誤,但是父母肯定還是想自己好的,是愛(ài)自己的,天下沒(méi)有不想自己兒女好的父母,只是他們?cè)谟盟麄冋J(rèn)為的好的方式來(lái)對(duì)待你們而已,只不過(guò)他們認(rèn)為的好你們做女兒的不一定覺(jué)得好也不一定認(rèn)為好,也就是說(shuō)有代溝。建議和父母多溝通多交流,盡量滿足父母的期望,不要和父母硬碰硬的頂撞,這樣他們就會(huì)喜歡你了。你有煩躁不安失落的情緒,可以多找同齡人說(shuō)說(shuō),傾訴出來(lái)心里會(huì)舒服一點(diǎn)兒,也多出去走走,或者力所能及的多做點(diǎn)事情轉(zhuǎn)移注意力,也可以多做一些舒緩的運(yùn)動(dòng),例如散步,慢跑,打球,跳舞,做操等來(lái)舒緩身心,釋放煩躁不舒服的情緒。
      

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