健康咨詢描述: 奶奶年紀(jì)大吃的東西比較少,也消化不太好吧應(yīng)該是,反正就是大便一直都是個(gè)問題,后來老爸托朋友給她帶的黃香硝枳保健貼,現(xiàn)在沒啥問題了,胃口,整個(gè)氣色都改善了不少,還要做什么要注意的!
老年人腸胃功能不好,建議您平時(shí)多給他吃一些清淡好消化的食物,適當(dāng)?shù)慕o他吃一些蔬菜和水果,讓他多喝水,以免引起便秘,要保持大便的通暢的也可以喝一點(diǎn)兒新鮮的果汁之類的。讓他適度的活動(dòng)一下增加腸胃的蠕動(dòng)消化能力。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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