可以到醫(yī)院進行頭頸部的ct檢查，看是否存在頸椎間盤突出等其他情況，平時可以通過牽引按摩，理療等方法來緩解疼痛感。在睡覺時，最好選擇高度適中的枕頭。
      

      你好，依據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，考慮可能是頸部用力過度造成的。建議你不要擔心，保持良好的情緒，在此期間，最好去二級甲等以上的公立醫(yī)院做一下頸椎ct，或者是拍一下頸椎片，并根據(jù)當?shù)蒯t(yī)生的指導意見進行積極治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，首先考慮應該是落枕的表現(xiàn)。這種情況已經不長期受累，有直接的關系。
      指導意見：
      落枕的話一般問題不太大，去醫(yī)院的康復理療可通過針灸，按摩，理療就可以很快的恢復。建議自己先熱敷按摩一下頸部，明天去醫(yī)院治療吧。
      
      以上是對“一搖頭靠頭腦后面的下面有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者的情況可能是勞累或者休息不好導致頸椎不適所致的異常，是需要檢查看看
      指導意見：
      建議患者平時適度的活動頸部，不要勞累，少熬夜，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀進行治療