病情分析：
      你好?；颊吲?。34歲，根據(jù)你提供的資料。已經(jīng)明確是便秘所致。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是。1使用開塞露。幫助排便。不能長(zhǎng)期使用。2多喝水。促進(jìn)代謝。補(bǔ)充水分。3多吃水果蔬菜。粗纖維食物。促進(jìn)大便排除。4養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。順時(shí)針按摩腹部。促進(jìn)大便排除。5忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。6規(guī)律飲食生活健康就好。戒煙酒刺激。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述長(zhǎng)期便秘一般會(huì)引起功能性改變的，不用藥物不能大便
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，只有運(yùn)動(dòng)起來(lái)腸道才會(huì)蠕動(dòng)增強(qiáng)，不能總是靠藥物治動(dòng)，必須根本上使長(zhǎng)蠕動(dòng)能力增強(qiáng)，飲食避免辛辣刺激食物，戒酒，避免熬夜
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期便秘，最近感覺腸道不適”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，長(zhǎng)期便秘，需要吃藥來(lái)排便，一般是胃腸道消化不良。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議平時(shí)飲食清淡易消化食物，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，可以每天早上喝袋酸奶，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天排便習(xí)慣。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的情況，長(zhǎng)期便秘，通過(guò)服用酚酞片，蘆薈膠囊等藥物改善，近兩天服用辛辣飲食，腸子不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該注意飲食清淡，多吃蔬菜水果及粗纖維食物，多喝水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)，平時(shí)注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
      

      你好，考慮是便秘，與進(jìn)水不足，飲食結(jié)構(gòu)不合理，缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)，建議多喝溫開水注意休息，禁食辛辣及刺激性食物，禁煙禁酒，不要熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)使人體免疫力下降，多吃蔬菜水果，香蕉白梨蘋果，
      

      病情分析：
      主要癥狀為進(jìn)食辛辣刺激性食物后，腸道不適，平素有便秘病史。
      指導(dǎo)意見：
      治療建議：可口服枸櫞酸莫沙必利片和枸櫞酸鉍鉀膠囊。飲食方面，多吃蔬菜水果，增加膳食纖維的攝入，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。多飲水軟化大便。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期便秘，最近感覺腸道不適”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！