你好，目前剛剛20歲，這種情況建議你一定要調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，要多吃蔬菜水果，多喝水，并且一定要保持睡眠充足，不要熬夜，多吃含有粗纖維的食物，保持大便通暢，這種癥狀會(huì)逐漸緩解的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的提問(wèn)，建議您應(yīng)化驗(yàn)一下肝功檢查一下，看看目前具體是什么情況，是否有黃疸等情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      及時(shí)查明病因，再進(jìn)行針對(duì)性的治療，便秘應(yīng)注意多飲溫開(kāi)水，多吃富含酶生素的蔬菜水果，可以順時(shí)針環(huán)形按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)有利于排便，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      您好，神經(jīng)衰弱是指由于某些長(zhǎng)期存在的精神因素引起腦功能活動(dòng)過(guò)度緊張，從而產(chǎn)生了精神活動(dòng)能力的減弱。主要體現(xiàn)在患者時(shí)常感到精力不足、腦力反應(yīng)遲鈍、思考阻滯，思維困難、注意力不集中、記憶力減退、工作效率下降、身體容易疲勞以及常有虛弱感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以服用刺五加片，安神補(bǔ)腦液同時(shí)還要注意休息，避免精神過(guò)度緊張，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，保持心情舒暢，必要時(shí)到醫(yī)院系統(tǒng)的調(diào)整用藥。