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有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科足踝外科 → 腳踝關(guān)節(jié)跑步時(shí)會(huì)響,不怎么痛

腳踝關(guān)節(jié)跑步時(shí)會(huì)響,不怎么痛

男 | 18歲 2019-10-18 13:06:23 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我是體育生,訓(xùn)練跑步時(shí)腳踝關(guān)節(jié)經(jīng)常響,但不會(huì)痛,已經(jīng)有兩個(gè)多星期了,吃了些關(guān)節(jié)炎藥,效果不明顯,想咨詢(xún)下有什么好的治療方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

程中衡
程中衡 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科方面的診療工作,能熟練操作各 幫助網(wǎng)友:6582
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2019-10-18 13:09:28 我要投訴

      你好,你這個(gè)情況很可能就是運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)了,建議你暫時(shí)注意休息,減少踝關(guān)節(jié)活動(dòng),應(yīng)用中醫(yī)的推拿針灸、按摩、理療、熱敷等措施治療,再吃點(diǎn)硫酸氨基葡萄糖和關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉以營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨,情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的,感謝咨詢(xún),祝早日康復(fù)。

2019-10-18 13:10 ask92417117mv 追問(wèn)

沖擊波能治療嗎

2019-10-18 13:17醫(yī)生回答:

也完全可以的,均屬理療范疇。

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2019-10-18 13:23:24 我要投訴

      你這種情況有可能是得了踝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走,不要從事跑跳運(yùn)動(dòng),護(hù)踝保護(hù),如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療。
      

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2019-10-18 13:28:39 我要投訴

      18歲的男性患者,根據(jù)你描述的情況,主要是由于訓(xùn)練跑步時(shí)出現(xiàn)了腳踝關(guān)節(jié)響,但是不會(huì)痛,已經(jīng)有兩個(gè)星期了。這種情況可能是生理性的彈響。建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科就診,面診檢查看看,可以拍個(gè)片檢查。
      
      以上是對(duì)“腳踝關(guān)節(jié)跑步時(shí)會(huì)響,不怎么痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉夏田
劉夏田 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科、腰椎間盤(pán)突出癥、骨關(guān)節(jié)、跟部疼痛的治療。 幫助網(wǎng)友:10163
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2019-10-18 13:36:44 我要投訴

      病情分析:
      你的足踝關(guān)節(jié)只是有響聲,沒(méi)有疼痛不適,就不需要處理,平時(shí)運(yùn)動(dòng)后注意休息,勞逸結(jié)合,不要活動(dòng)過(guò)度。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      只需要在平時(shí)活動(dòng)鍛煉的時(shí)候,多加注意,運(yùn)動(dòng)之前一定充分熱身,活動(dòng)身體各關(guān)節(jié),運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)拉伸放松,不要突然發(fā)力。先觀察不特別處理。
      

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎(別名:胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩)

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?,居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周?chē)M織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老年人群 常見(jiàn)癥狀:關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫大變形、活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、推拿治療、物理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

關(guān)節(jié)止痛膏

關(guān)節(jié)止痛膏

活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]

鹽酸氨基葡萄糖膠囊

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用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎,包括膝關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]

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