指導(dǎo)意見(jiàn)：
      早泄和手淫過(guò)多、長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣引起身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅(jiān)持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時(shí)候同房，增加前戲時(shí)間，緩解精神壓力有助于延長(zhǎng)射精時(shí)間。
      

      根據(jù)你的描述情況，你的主要問(wèn)題是性生活時(shí)間短，早泄的原因很多。建議至正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，完善龜頭敏感度，陰莖血流彩超檢查，進(jìn)一步明確原因。再對(duì)癥治療。主要是降低龜頭敏感度。如果包皮過(guò)長(zhǎng)，可以行包皮環(huán)切手術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，潮熱，盜汗，手心和腳心煩熱，口燥咽干，此外還有遺精，夢(mèng)遺，早泄等。或者是腰膝酸軟，不耐疲勞，經(jīng)常覺(jué)得乏力，四肢發(fā)涼，喜熱怕冷等。有這些癥狀嗎，如果有有哪幾項(xiàng)？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看一下上述癥狀都有哪些需要根據(jù)你的癥狀判斷一下是否存在腎虛，或者是其他的情況，然后再調(diào)整一下用藥，另外，平時(shí)一定要注意個(gè)人養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“早泄怎么改善有沒(méi)有什么好的方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      早泄的病因主要有：精神因素、前列腺炎、包皮過(guò)長(zhǎng)、神經(jīng)敏感度高、內(nèi)分泌失調(diào)等。如果有性生活的時(shí)間還不久，主要是考慮龜頭過(guò)于敏感所致心理精神因素引起的早泄，主要是從日程生活來(lái)調(diào)理。器質(zhì)性早泄，可以積累性生活經(jīng)驗(yàn)，夫婦二人應(yīng)進(jìn)行感情交流，消除隔膜;做好前戲工作，更好地完成性生活;避免過(guò)于疲勞，有充足的精力再進(jìn)行性生活，否則失敗只會(huì)再次挫傷男人的自尊;治療藥物可采用中藥，中藥科力昂噴劑就是不錯(cuò)的選擇，對(duì)于男性早泄有很好的治療效果。
      

      治療早泄，建議如有手淫要盡早戒除，保持良好的心態(tài)，避免焦慮緊張，盡早到正規(guī)的專(zhuān)科醫(yī)院檢查，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。如有包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖，要盡早進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)的手術(shù)治療，主要是降低龜頭敏感度。