健康咨詢描述: 前一個星期訓練經常蹲下起來,導致大腿輕微疼痛后前天訓練過度跑了幾公里后又堅持做了400米的鴨子步一導致現在上下樓梯和蹲下困難昨天疼痛十分明顯上樓過程中直接倒下一時間無法站起來
病情分析:
前一個星期訓練經常蹲下起來,導致大腿輕微疼痛這兩天訓練過度。導致上樓過程中直接倒下,一時間無法站立起來。這種情況考慮是肌肉勞損。
指導意見:
前一個星期訓練經常蹲下起來,導致大腿輕微疼痛這兩天訓練過度。導致上樓過程中直接倒下,一時間無法站立起來。這種情況考慮是肌肉勞損??梢钥诜冗蛏匙?,維生素b一。
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