健康咨詢描述: 昨天騎車腳(踝關(guān)節(jié)上面一點點)撞到一個柱子上了,當(dāng)時很疼,過了一會兒可以正常下地走路,今天早上起來腳踝關(guān)節(jié)很疼,不能走路
腳踝外傷的這種情況需要讓骨科醫(yī)生看一下,如果有必要的話,拍個片子,排除骨折。多數(shù)情況沒有骨折,一般考慮是軟組織的損傷。或者觀察一周看看,沒有明顯緩解及時就醫(yī)。外傷以后會有疼痛腫脹不舒服的情況。治療上就是好好休息。吃點止痛消腫的藥物外用紅花油也可以。一般3到4周就好了。
沒有腫脹,有點發(fā)燙
按我說的方法標(biāo)準(zhǔn)處理即可。
根據(jù)你的描述,結(jié)合你目前的情況,是外傷引起的活動疼痛,建議你不要過多行走和站立。
指導(dǎo)意見:這種情況下不要用手揉搓皮膚,可以用冰塊局部冷敷,24小時以后再熱敷,患肢盡量不要活動負(fù)重,需要時間慢慢恢復(fù),不能著急。
溫馨提示:
在平時的生活中注意預(yù)防,注意勞逸結(jié)合。
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