健康咨詢描述: 19歲,男,曾經有過四年手淫習慣,之后感覺身體一直虛,上樓都喘,和女朋友進行性行為時,有時可以勃起還能嘗試著進入,有的時候根本進不去就想要射精,之后就是無法再硬起來了,和女朋友非常不愉快,請醫(yī)生幫我指導一下我該如何恢復身體,最好可以提供具體的藥物。
過度手淫容易導致陽痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀,建議及早戒除。平時加強體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質蛋白食物。避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,豐富飲食,作息規(guī)律,保證充足睡眠??梢愿鶕嗵γ}象辨證口服中藥綜合調理。也可以口服腎寶片或者五子衍宗丸補益腎精,一定適度同房
長期的手淫對身體是不好的,可以引起陽痿早泄,性功能低下,記憶力減退的情況發(fā)生的,這種情況需要進行戒掉手淫適當的增加些運動和鍛煉,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達到很好的治療和治愈的目的
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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