感覺(jué)自己好難受還想哭
健康咨詢描述： 我不知道最近怎么了，對(duì)什么事好像都不感興趣，感覺(jué)心里像有什么東西壓著，特別難受特別想哭，好像以后開心不起來(lái)了，也不想說(shuō)話，我感覺(jué)心里好像有個(gè)聲音，叫我去死的那種，我真的真的好難受，我感覺(jué)我撐不下去了，在撐一會(huì)，很快就過(guò)了，但是我感覺(jué)撐一天都是煎熬了，我真的好難受，我該怎么辦……我找同學(xué)傾訴過(guò)，但是他們都說(shuō)想開點(diǎn)，一切都會(huì)過(guò)去的，我要是想得開，能過(guò)去我就不會(huì)說(shuō)出來(lái)了，這么莫名其妙的難受想哭，持續(xù)兩三個(gè)星期了
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根據(jù)描述目前存在一定的情緒問(wèn)題，例如情緒低落或伴有精神癥狀。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)與人溝通，嚴(yán)重的需要心理治療或者藥物治療。
經(jīng)常會(huì)有自殺的想法，自殘的沖動(dòng)，不知道怎么跟爸媽說(shuō)
需要引起家人的重視，建議及時(shí)就診。
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病情分析：這種情況有些抑郁情緒
嚴(yán)重的話會(huì)是抑郁癥
應(yīng)該找精神心理科醫(yī)生咨詢確定
必要時(shí)心理治療指導(dǎo)意見：1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科咨詢
2.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意個(gè)人調(diào)節(jié)
3心理治療
可是不知道怎么跟爸媽說(shuō)，而且經(jīng)常會(huì)有自殺的想法，還有自殘的沖動(dòng)
這種情況不是指望爸媽，爸媽也不是心理學(xué)專家 可以直接找心理醫(yī)生為宜
可是一個(gè)人去，沒(méi)錢
可以跟爸媽說(shuō)明申請(qǐng)資費(fèi)，不是很多！ 有條件可以找父母陪同下咨詢更好
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病情分析：
你好，看到你的描述非常同情和理解你的心情，希望你能能夠啊，多和同學(xué)老師交流溝通，獲得他們的理解支持和幫助，同時(shí)建議你必要的時(shí)候多和家長(zhǎng)進(jìn)行交流溝通。
指導(dǎo)意見：
最近是否遇到學(xué)習(xí)上的困難和老師同學(xué)家長(zhǎng)的關(guān)系緊張，或者家庭是否出現(xiàn)了硬結(jié)的重大事故現(xiàn)象？學(xué)會(huì)管理和控制自己的情緒，不要的時(shí)候就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科做相關(guān)檢查和測(cè)試。
以上是對(duì)“感覺(jué)自己好難受還想哭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
沒(méi)有，就是這種莫名其妙的，持續(xù)了兩三星期
感謝你的信任，那這樣的話可以建議你多和同學(xué)老師交流溝通，多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)，調(diào)整自己的心情。
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