你你這種情況考慮雙眼中度近視，如果選隱形眼鏡一定要去正規(guī)的醫(yī)院或眼鏡店，詳細(xì)檢查一下是否適合佩戴，一般隱形眼鏡的度數(shù)都比框架眼鏡稍微偏低，25~50度左右，不需要帶的太高。

      您好，通常普通的隱形眼鏡可以在框架眼鏡度數(shù)上各減25度，但不管什么樣的隱形眼鏡，它的透氧度都不是太好的，如果操作不當(dāng)或者是身體抵抗力下降，可能會(huì)導(dǎo)致眼部的感染，比如角膜炎，平時(shí)盡量少戴。
      

      你好，根據(jù)你的情況，建議配隱形眼鏡選擇降低25到50度?？紤]你是真性近視。就是光線進(jìn)入眼睛成像在視網(wǎng)膜前面，需要凹透鏡矯正，飲食注意。可以多吃水果蔬菜，比如玉米紅薯紫甘藍(lán)等，注意休息，配合按摩手法緩解疲勞。多做戶外活動(dòng)，比如打乒乓球羽毛球等，調(diào)節(jié)眼睛。隱形眼鏡容易滋生細(xì)菌，不建議經(jīng)常配帶。
      
      以上是對(duì)“框架眼鏡與隱形眼鏡無(wú)散光”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！