病情分析：
      您好！根據您描述的這些信息，34歲，女，您所述的情況考慮強迫癥的可能，而不是焦慮癥，您可以根據自己的實際情況，測試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀。
      指導意見：
      如果您測試的結果呈現(xiàn)明顯的強迫癥、抑郁或焦慮或其他因素，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構或心理醫(yī)院進一步確診。平時多把自己的注意力和精力放在別的事情上去，該做什么做什么。

      病情分析：
      從你描述的情況來看，最近非常焦慮不安，老是想著自己會做自殘的事，為此腦子里老是會產生這樣的畫面。存在著著一定的焦慮情緒。
      指導意見：
      建議你調整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，當前焦慮情緒來臨時，轉移最注意力做自己該做的事情。平時多運動和知心朋友聊天都是緩解情緒的方式。必要時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導下合理用藥并配合心理治療，效果會更好。
      
      以上是對“焦慮癥反了不想吃藥好難受睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你講述的情況，有焦慮癥病史，現(xiàn)在焦慮癥病情復發(fā)，應該到正規(guī)醫(yī)院精神科進行檢查確診，
      指導意見：
      焦慮癥需要在醫(yī)生指導下吃舍曲林或帕羅西丁片以及西酞普蘭片進行調理，平時多學會自我進行減壓放松自己，多戶外參加一些集體性活動，現(xiàn)在自己平時喜歡或有意義事情做轉移注意力，