你好，根據(jù)癥狀描述考慮脂溢性脫發(fā)，也叫男性型脫發(fā)，是和遺傳相關(guān)的慢性進行性脫發(fā)，可以伴有皮脂溢出，建議皮膚科面診確診后，在醫(yī)生指導下外用達菲欣觀察，飲食規(guī)律，少吃辛辣刺激如辣椒，牛羊肉，可以吃豬肉雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蔬菜水果粗糧等。
      

      病情分析：
      如果是平時壓力特別大或者是情緒緊張所引起的脫發(fā)?？梢栽囋囧羞b丸。
      指導意見：
      逍遙丸可以理氣健脾，舒肝解郁。平時飲食的話要注意避免辛辣油炸食物，平時注意多補充維生素c還有鈣。
      

      病情分析：
      您好，首先現(xiàn)代人精神壓力大，衣食住行都不健康不規(guī)律，所以引起脫發(fā)是很正常的現(xiàn)象，不必擔心，如果想防止脫發(fā)的話，首先要注意，減少燙染頭發(fā)的次數(shù)。
      指導意見：
      另外注意可每日用手指腹按摩頭皮15~20分鐘，刺激頭皮的血液循環(huán)，有助于刺激毛囊，抓牢頭發(fā)，減少脫發(fā)量，另外也可以多吃一些護發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物，如黑芝麻，桂圓，紅棗，核桃，黑米次小豆等！
      
      以上是對“如何防止脫發(fā)，發(fā)際線后移怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！