已經(jīng)連續(xù)一個(gè)月睡覺(jué)做夢(mèng)了怎么辦
健康咨詢描述： 每天晚上睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)，早上都覺(jué)得自己沒(méi)睡好。然后還會(huì)掉頭發(fā)，請(qǐng)問(wèn)做夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致睡眠不好而脫發(fā)嗎？該怎么治療呢
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況跟睡眠不足有關(guān)系的，可以口服甜夢(mèng)口服液和養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
可是已經(jīng)幾個(gè)月了，是睡眠的問(wèn)題嗎？
是的，跟睡眠有關(guān)系
沒(méi)去醫(yī)院檢查，不知道病理，能吃養(yǎng)血生發(fā)膠囊嗎
可以先吃半個(gè)月看看，如果效果不好要去醫(yī)院詳細(xì)看下
養(yǎng)血生發(fā)膠囊有什么副作用的嗎
有補(bǔ)腎養(yǎng)血生發(fā)的作用
病情分析：
像這種情況很有可能就是壓力過(guò)大，一般來(lái)說(shuō)休息不好也會(huì)出現(xiàn)這種表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)的時(shí)候一定要做好自我保護(hù)，一般來(lái)說(shuō)。放松心情，不能過(guò)度緊張，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，這樣的話有。有助于緩解一些癥狀。
掉頭發(fā)會(huì)不會(huì)和這個(gè)有關(guān)系呢
掉頭發(fā)的話和這個(gè)睡眠質(zhì)量不好，過(guò)度緊張，壓力比較大，都有一定的關(guān)系的。
好的，謝謝
不客氣，很高興，給你解答問(wèn)題不明白的地方都可以隨時(shí)在咨詢我，祝你生活愉快。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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