通過你的描述來看目前你的下肢，因為外傷導致了軟組織的損傷，出現(xiàn)了局部腫脹的現(xiàn)象，而且出現(xiàn)了局部血流循環(huán)障礙，出現(xiàn)淤血這種情況，建議可以積極的給予活血化瘀的藥物治療，比如說紅花油外涂，另外可以每天檢查繃帶，不要24小時一直繃緊沒有放松。
      

      撕脫骨折也是一種骨折的，還有目前足腳趾青紫腫脹多數(shù)是因為足踝部韌帶損傷骨折等引起局部出血引起的，外力加壓包扎也會引起局部靜脈回流差的，建議病人平躺床上肢體抬高制動臥床休養(yǎng)為主的，具體下一步治療方案建議你再去當?shù)卦\治醫(yī)院骨科門診復診復查看看，根據(jù)自己實際情況再決定下一步治療方案的。
      

      如果沒有骨折，建議局部多燙洗、多熱敷，減少活動，不負重性功能鍛煉，慢慢恢復，一般建議4周內(nèi)少活動，因為周圍韌帶的恢復一般需要4周時間，過早活動影響恢復。
      
      以上是對“從樓梯上摔下來去醫(yī)院看過醫(yī)生說是撕脫沒有骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過你的詳細描述考慮撕脫骨折，也是骨折的一種，一般建議固定6周左右，建議抬高患肢，有助于消腫作用，建議口服活血止痛膠囊，建議定期復查拍片，指導下一步治療。
      

      病情分析：
      你好，所述可能因為外傷而導致踝部韌帶扭傷，出現(xiàn)腫脹及疼痛不適的癥狀。
      指導意見：
      這種情況需要外固定制動三周左右的時間，期間避免踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動，可以烤電理療。傷后三周即可去除繃帶而進行活動練習。