據(jù)你目前介紹的這種癥狀，我的分析患有關(guān)節(jié)炎的可能性非常大，目前我的建議是暫時(shí)一定要注意保暖，不要著涼，不要過(guò)度的勞累，同時(shí)可以應(yīng)用一下抗風(fēng)濕的藥物，對(duì)癥用一下止痛藥，局部也可以做下按摩理療。
      

      膝關(guān)節(jié)可能有滑膜炎的情況，也可能不是病。只是個(gè)人體質(zhì)問題。注意加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)保養(yǎng)。平時(shí)主要注意不要過(guò)度勞累，減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，膝關(guān)節(jié)部位要注意保暖，不能受寒冷刺激，多吃含鈣高的食品，多做股四頭肌的鍛煉。可以吃氨基葡萄糖營(yíng)養(yǎng)軟骨。少爬山少上下樓梯?？梢宰鲇斡惧憻?。也可以散步，騎自行車。
      

      您的這種情況，這是由于受涼引起的，這種膝關(guān)節(jié)炎的可能性是非常大的，嗯，請(qǐng)問您化驗(yàn)過(guò)風(fēng)濕和類風(fēng)濕嗎？這種情況有可能是風(fēng)濕或者是類風(fēng)濕引起的，所以平時(shí)一定要多吃些高蛋白的飲食。
      
      以上是對(duì)“我的膝蓋怕冷，不好受”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！