目前存在膝關(guān)節(jié)外傷，三個月仍有疼痛僵硬的情況，建議平時注意休息，避免劇烈活動，可以帶護膝保護下地，局部熱敷，外用活血化瘀的藥物，加強膝關(guān)節(jié)伸屈功能鍛煉，到醫(yī)院行磁共振檢查，明確半月板及韌帶損傷可能。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況。膝關(guān)節(jié)的損傷還是比較嚴(yán)重的。除了有骨質(zhì)的損傷外，還有關(guān)節(jié)附屬組織的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      首先明確傷情，需要做一些相關(guān)的檢查，比如膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，可以詳細(xì)了解韌帶關(guān)節(jié)盤及附屬組織的損傷情況。
      

      病情分析：
      你好，你是運動時傷到膝蓋三個月，拍片子骨骼沒有損傷，老是不見好轉(zhuǎn)應(yīng)該及時去醫(yī)院復(fù)查一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去醫(yī)院做個膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，看有沒有韌帶或者其它損傷，最近注意不吃辛辣刺激的食物，注意休息避免勞累，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“運動時膝傷3月沒能全愈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，如果通過片子確診是半月板受損的話。要引起重視，結(jié)合您的年齡，關(guān)節(jié)疾病要注意。。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，不要著急，防止持續(xù)長時間運動和劇烈運動，待關(guān)節(jié)病情緩解后，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捒祻?fù)。期間可以按照醫(yī)囑服用促進(jìn)骨骼恢復(fù)的藥物，或進(jìn)行外敷膏藥。