建議平時(shí)吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽，每一個(gè)飯嚼十下以上。不吃生冷酸辣的食品，喝水要熱的。注意加強(qiáng)休息，最好是晚上九點(diǎn)后就睡覺(jué)。如果有吸煙請(qǐng)戒煙。藥品推薦奧米拉唑加嗎丁啉加雙層胃友片?！惴?到8周。
      

      你以前曾經(jīng)發(fā)生一些生活不愉快的事情，造成了胃不舒服，吃飯少，不注意就會(huì)拉肚子，肚子痛，所以你日常生活中應(yīng)該清淡飲食，少量多餐，早上吃兩個(gè)雞蛋有點(diǎn)偏多，不容易消化，可以喝一些小米粥養(yǎng)胃。
      

      病情分析：
      你好，首先呢，考慮你可能因?yàn)槌赃^(guò)老鼠藥所以呢，會(huì)有胃黏膜的一些損害。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以在平時(shí)的生活飲食當(dāng)中，一定要養(yǎng)成三餐定時(shí)定量，多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃生冷硬刺激的食物，尤其是外面賣的涼皮，麻辣砂鍋，以及油膩的快餐。
      
      以上是對(duì)“胃動(dòng)力不足，經(jīng)常難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是腸胃不好，有點(diǎn)胃腸炎，大便一天幾次？稀嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你如果不吃藥可以通過(guò)食療，可以吃點(diǎn)紅豆薏米粥，大棗山藥之類的，平時(shí)注意飲食清淡，忌食生冷油膩辛辣刺激的。

      病情分析：
      結(jié)合你的年齡和癥狀描述，考慮是因?yàn)槁晕秆姿鸬纳鲜霭Y狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      胃腸道疾病，三分治，七分養(yǎng)，而且容易復(fù)發(fā)。首先你可以吃一些溫?zé)嵋紫澄铮热缧∶字?，饅頭，比如一些養(yǎng)胃的湯。最好不要吃韭菜，不要吃生冷食物。