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頭很沉重,頭疼,有點想吐

男 | 29歲 2019-10-25 18:05:38 4人回復 來自

健康咨詢描述: 頭疼嚴重,而且有點想吐,頭癢。晚上睡眠很容易醒,睡眠不沉,總感覺沒睡著一樣,半驚半醒。近來一段時間,請問這個什么癥狀呀

醫(yī)生回復區(qū)

支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經系統變性病,神經系統脫髓鞘病, 幫助網友:42619
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2019-10-25 18:09:42 我要投訴

      首先,這種情況先排除腦供血不足,還有就是眠不足,睡眠質量不高所造成的建議,最好保證睡眠良好,生活,作息,飲食,多吃蔬菜及水果,補充維生素,白天適當的運動,使機體產生疲勞感,也有助于晚上的睡眠。

2019-10-25 18:13 ask8971559187 追問

這樣很可怕,這樣的狀態(tài)。我試著調節(jié)個人的心態(tài)。但是效果不大。

2019-10-25 18:14醫(yī)生回答:

去失眠科看一下

張永剛
張永剛 柳河縣圣水鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 冠心病。腦梗塞。胃,十二指腸潰瘍。高血壓,糖尿病。 幫助網友:3891
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2019-10-25 18:06:51 我要投訴

      病情分析:
      通過你的描述和癥狀,這種情況考慮跟神經性頭痛是有關系的,建議你服用羊角顆粒
      指導意見:
      平時生活規(guī)律,盡量不要熬夜,多在戶外運動,飲食盡量少吃辛辣油膩食物,以清淡飲食為主,飯后適當在戶外活動
      

張兆艷
張兆艷 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 高血壓、糖尿病、冠心病等常見疾病。 幫助網友:6663
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2019-10-25 18:12:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況頭沉重頭疼惡心想吐,睡眠變淺,考慮是睡眠障礙,建議養(yǎng)成良好的睡眠習慣,每天固定時間段睡覺,睡前放松心情緩解壓力
      指導意見:
      夜間睡眠容易醒,考慮是大腦皮層細胞活躍,造成多夢,白天睡眠過度夜間睡眠也會導致容易醒,頭沉重頭疼惡心想吐,睡眠變淺,考慮是睡眠障礙,建議養(yǎng)成良好的睡眠習慣,每天固定時間段睡覺,睡前放松心情緩解壓力睡前熱水泡腳喝熱牛奶,堅持每天鍛煉夜間睡眠會容易達到深睡眠
      
      以上是對“頭很沉重,頭疼,有點想吐”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王雪
王雪 衡水市博愛健康醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,咳嗽,腹痛,頑固性便秘 幫助網友:26010稱贊:42
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2019-10-25 18:30:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況可能是睡眠不好導致的,可以服用調節(jié)睡眠的藥物看看效果
      指導意見:
      測測血壓看看有無異常,如果沒有異常,可以服用安神補腦液看看效果,如果用藥沒有效果,可以服用百樂眠片看看效果。
      

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