考慮是在跳舞時落地時腳趾扭傷是腳趾處的韌帶拉傷了而出現(xiàn)的於斑。如果沒有明顯的疼痛癥狀，不用特殊治療。近期運動時避免過度劇烈活動。減輕對阻止部位的擠壓。每天用熱水泡腳改善局部循環(huán)，促進吸收。
      

      你好，你這種情況應該是練舞蹈的時候腳尖著地，腳趾在外力的作用下,出現(xiàn)淤血情況，所以會導致疼痛，嗯，可以觀察幾天看看，如果沒有緩解的話，那你就到醫(yī)院拍個x光片檢查，要排除存在骨折的情況。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況紫色的痕跡，考慮應該是局部瘀血導致的，不知道現(xiàn)在腳還有沒有疼痛的情況，只要不疼了，問題應該不大，考慮當時應該有肌肉或者是韌帶撕裂，所以才會導致瘀血。
      
      以上是對“跳舞落地的時候弄到了腳趾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，這種情況考慮是外傷會引起的局部淤血。這種情況建議用毛巾熱敷或者熱水泡腳。近期注意休息，減少練習活動量?？梢酝庥谜t花油或者云南白藥噴霧，大約需要3~5天痊愈，不用擔心。
      

      病情分析：
      如果你發(fā)過來的照片，以及腳上的情況來看，應該是你受傷的時候，被硬物劃傷導致的這種情況，腳心的原點，那是淤血的癥狀。
      指導意見：
      吃點消炎藥，防止感染，吃點兒活血化瘀的藥，也可以試試中醫(yī)的理療按摩，等治療，最主要還是休息，因為你的腳趾頭變成受傷了。