你好，從你的病史描述看，肩胛骨周圍局部痛疼不適，如果排除肺部原因?qū)е拢紤]筋膜炎可能，不考慮頸椎病引起，建議局部熱敷理療促進血液并且可以到當?shù)睾命c三甲醫(yī)院中醫(yī)科采取按摩推拿針灸等對癥處理，也可以試著用奇正膏藥或者洛索諾芬納凝膏對癥處理，注意保暖，避免受涼勞累！
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況是頸椎病引起的癥狀，與平時長時間姿勢不良有一定關(guān)系。
      指導意見：
      建議可以用活血化瘀藥物如頸復康顆粒，注意休息和保暖，生活規(guī)律，不要熬夜，平時盡量避免長時間保持一個姿勢，配合理療熱敷緩解癥狀。
      

      病情分析：
      當然有辦法了！一定注意遠離手機電腦，少低頭活動，到就近診所輸液甘露醇脫水治療至少三天
      指導意見：
      再配合頸復康顆?？诜庥萌f通筋骨貼外敷痛處，不要著急，慢慢恢復起來的！因為頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)所以這么難受，按我說的治療下吧！祝早日康復
      

      病情分析：
      已經(jīng)通過檢查確診，主要是存在有頸椎以及肩胛骨周圍的異常問題，平時長時間姿勢不良容易導致。
      指導意見：
      主要可以通過針灸理療配合運動康復的方法來進行治療，單純的藥物只能暫時的緩解癥狀。
      
      以上是對“肩胛骨扯著疼，感覺有根筋扯著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！