你好，根據(jù)你描述的情況，肚臍下方有點疼，隱隱約約。你現(xiàn)在情況考慮是腸道方面疾病。也可能是前列腺方面疾病。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院，泌尿外科，消化內科就診，做一下泌尿系彩超。排除一下前列腺的問題。如果不是前列腺問題，是腸道問題引起的，做一下腸鏡檢查看看，根據(jù)檢查結果，確診后對癥治療，平時要注意適當運動提高身體素質，睡前做腹部順時針按摩肚子每次10分鐘，每天2~3次。促進胃腸蠕動。平時要多喝水，多吃些新鮮水果蔬菜，如香蕉，芹菜等高纖維食物，預防便秘。太陽出來的時候到戶外多曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收
      

      病情分析：
      你好，肚臍下部有點疼，大便正常嗎？腹脹嗎？這種情況最好去醫(yī)院做個B超看看，如無異常，可以上上熱敷
      指導意見：
      最好去醫(yī)院做個B超看看，如無異常，可以上上熱敷，腹部注意保暖，勿食辛辣生冷食物