坐著會(huì)加緊下體閉氣下體加緊放松重復(fù)
健康咨詢描述： 有時(shí)候坐著就會(huì)不自覺(jué)的下體加緊閉氣。完了之后還很舒服是什么原因
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坐著加緊下體，同時(shí)閉氣，那種舒服或者說(shuō)是欣快感，應(yīng)該類(lèi)似于自慰，和擦腿綜合征差不多，而且閉氣時(shí)因?yàn)槿毖跄軌蚴鼓欠N欣快感更強(qiáng)烈，只是這個(gè)畢竟類(lèi)似于自慰，建議適可而止。
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病情分析：
您好，您所述下體閉氣、放松重復(fù)的動(dòng)作應(yīng)該是閉氣提肛、然后放松的動(dòng)作吧。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種動(dòng)作可以鍛煉盆底多組肌肉，也就是性愛(ài)肌，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有益于身體健康，也可以促進(jìn)性生活和諧，并不是什么不好的病理狀態(tài)，所以無(wú)需擔(dān)心！
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病情分析：
你好，從你描述的情況看，20歲女生，有時(shí)候坐著的時(shí)候，會(huì)不自覺(jué)的下腹部閉氣，完了之后還感覺(jué)很舒服。這種情況是因?yàn)槭崭沟淖?，一種習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種習(xí)慣很好，可以避免下腹下垂，導(dǎo)致贅肉增加。良好體型的保持，不管是站著的時(shí)候要挺胸抬頭收腹，坐著的時(shí)候也不能窩著，需要挺腰收腹。
以上是對(duì)“坐著會(huì)加緊下體閉氣下體加緊放松重復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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