正常出汗是人體排泄和調節(jié)體溫的一種生理功能，比如炎熱天氣、運動后、辛辣食物后；最常見的異常出汗原因有幾方面，一種是盜汗，亦稱為“陰虛盜汗”，發(fā)生在夜間睡眠時不自覺出汗，亦可因為氣虛，氣不固攝所致；另一種是氣虛自汗，多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致，這種情況多為動則汗出同時多伴有氣虛癥狀?？雌綍r有沒有基礎??？體質如何？動則汗出不排除氣虛，平時多運動，必要時可以中醫(yī)科門診辨證調理。
      

      您的問題是特別容易出汗，動輒就出汗這個很明顯是一種病理性的問題。那需要注意有沒有甲狀腺功能減退的問題，除了出汗還有多時容易饑餓消瘦等表現(xiàn)，那個如果檢查沒有的話，那還是需要從一個是表虛。一個就是內(nèi)熱的問題。
      

      病情分析：
      經(jīng)常汗出一般是氣虛，導致的不能固攝，毛囊開合過度，出現(xiàn)的汗出。
      指導意見：
      需要注意放松心情，不要緊張和熬夜，可以使用爽身粉等涂擦，配合使用玉屏風散進行固表止汗調理。
      
      以上是對“手腳不停出汗，稍微一動就手就像流水一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！