你好，根據(jù)你描述的情況考慮胃腸功能紊亂導(dǎo)致的排便異常，可以適當(dāng)服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)注意飲食調(diào)理，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝溫開水。
      

      便秘建議多喝水，平時(shí)要多吃蔬菜水果，蔬菜要多吃芹菜韭菜，水果要多吃香蕉，每天一杯蜂蜜水，潤滑腸道，通常大便，失眠要每晚睡前口服安神補(bǔ)腦液，谷維素輔助睡眠。
      

      這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是脾胃不和，消化不良的癥狀，可以直接到醫(yī)院去做檢查治療就行，根據(jù)癥狀對癥處理，多喝水多運(yùn)動(dòng)，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能改善，不用擔(dān)心。沒問題的。多喝水，多運(yùn)動(dòng)癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)。
      
      以上是對“醫(yī)生，我近段時(shí)間大便很臭，是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況解決便秘，首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)解。多飲水，多吃西餐的蔬菜和水果，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要吃辛辣刺激性的食物，養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣，這樣就能慢慢緩解便秘。失眠可以口服棗仁安神膠囊調(diào)理。睡前喝一些熱牛奶也有利于改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好很愿意為您服務(wù)，根據(jù)你的描述大便臭和消化不良引起，出現(xiàn)便秘是由于你平時(shí)生活方式不好，飲食不規(guī)律，蔬菜水果少，不定時(shí)排便，飲水量少有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服蘆薈膠囊或乳果糖潤腸通便作用，平時(shí)多喝水，多食粗纖維的蔬菜和水果，清淡易消化食物，必要時(shí)肛塞開塞露，潤腸通便，按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問題，你的癥狀可能是飲食不規(guī)律引起的便秘。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你便秘，失眠，平時(shí)注意多吃纖維含量高的食物，比如紅薯，土豆，芹菜，等多種d新鮮水果，去正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科做個(gè)檢查，用中藥調(diào)理效果很好？