大腦發(fā)呆發(fā)木，反應(yīng)遲鈍。
健康咨詢描述： 這兩天坐車，很疲勞，睡眠又差。大腦會發(fā)木，遲鈍。怎么回事？
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這就屬于因為熬夜導(dǎo)致的過度疲勞亞健康狀態(tài)，最好的治療辦法就是補(bǔ)覺，要保證人每天所需要的8個小時的睡眠，身體多個器官的運(yùn)行才能夠返回到正常的軌道和狀態(tài)。
他和勞累有關(guān)，尤其像睡眠不足，會出現(xiàn)大腦遲鈍，發(fā)呆的現(xiàn)象，要保持充足的睡眠，并且要規(guī)律飲食，充足的休息，這樣癥狀自然而然的就會消失。有些時候和人的遺傳有關(guān)系，人比較呆滯。通過家族史，你可以被發(fā)現(xiàn)。目前還是考慮是疲勞睡眠不足所造成的，注意睡眠再觀察看。
這位患者你的描述已悉，長時間坐車很累，與自己坐車的時間，心情因素，有沒有暈車都可以導(dǎo)致嚴(yán)重疲勞。指導(dǎo)意見：建議你盡量不要長時間坐車，如果平時身體也容易勞累，最好還是去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
以上是對“大腦發(fā)呆發(fā)木，反應(yīng)遲鈍?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
根據(jù)你的描述，勞累過度以后反應(yīng)遲鈍，大腦麻木，可能是勞累睡眠差神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
注意休息，每天保證8小時充足睡眠，適當(dāng)參加體育鍛煉，多吃蔬菜水果?？梢钥诜染S素。
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病情分析：
如果反應(yīng)遲鈍，應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，排除頸椎顱內(nèi)血脂異常，然后根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療處置。
指導(dǎo)意見：
日常注意休息，避免勞累，熬夜，腹痛，生氣，不良情緒刺激飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，低鹽，低脂，低糖，飲食，禁食油膩辛辣刺激性食物及煙酒，頸椎注意保暖，避免著涼，積極配合治療。
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