即使陰陽(yáng)雙補(bǔ)，也要有所偏重，因此，建議還是要在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下先擇用藥，以免適得其反。舉個(gè)例子，如果寒虛體質(zhì)的人再補(bǔ)六味地黃丸，就越補(bǔ)越冷，所以我們還是要根據(jù)證型來(lái)針對(duì)性的調(diào)整。另外，長(zhǎng)期熬夜，心血不足者更多，房事不潔，肝腎不還居多
      
      以上是對(duì)“陰陽(yáng)兩虛該如何進(jìn)行調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，不知您有什么具體癥狀，您的這種情況可能是由于生活調(diào)節(jié)因素，長(zhǎng)期熬夜等因素而引起的腎陰陽(yáng)兩虛所致的，建議您可以吃點(diǎn)陰陽(yáng)雙補(bǔ)的五子衍宗丸調(diào)理一段時(shí)間，平時(shí)注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息不要熬夜，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，如有手淫要戒掉，適度節(jié)制性生活次數(shù)，少吃辛辣刺激及寒涼食物
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題，結(jié)合你的年紀(jì)來(lái)看，如果你不良的生活習(xí)慣造成了陰陽(yáng)兩虛的話，這個(gè)最好是用中醫(yī)中藥來(lái)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你直接去中醫(yī)院找醫(yī)生開(kāi)方子?；蛘呷ニ幍曩?gòu)買中成藥金匱腎氣丸。金匱腎氣丸，他是以補(bǔ)陽(yáng)為主，同時(shí)也補(bǔ)陰。注意不要熬夜，晚睡多吃黑米黑豆黑芝麻等黑色食品。