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有問(wèn)必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 16的男生還能長(zhǎng)高嗎

16的男生還能長(zhǎng)高嗎

男 | 16歲 2019-11-04 02:29:47 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 前天去醫(yī)院照骨骼線(xiàn),醫(yī)生已經(jīng)說(shuō)已經(jīng)合了,我還能長(zhǎng)高嗎,我也不知道什么時(shí)候就不長(zhǎng)了,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱(chēng)贊:4
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2019-11-04 04:42:22 我要投訴

      你好,根據(jù)描述的情況,男16歲。前天去醫(yī)院照骨骼線(xiàn),醫(yī)生說(shuō)已經(jīng)閉合了。建議你人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。如果你的骨骺線(xiàn)沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型,基本在不能增高。你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng)。平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理,都有注意你的身體長(zhǎng)高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助,平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶(hù)外多曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。建議你一定要堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理,還有長(zhǎng)高的希望。

2019-11-04 11:47 ask92474663ti 追問(wèn)

骨骼線(xiàn)休眠狀態(tài)是什么意思

2019-11-04 13:19醫(yī)生回答:

你好,骨骺線(xiàn)休眠狀態(tài),就是骨骺線(xiàn)已經(jīng)閉合了?;驹俨荒荛L(zhǎng)高了。

郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2019-11-04 05:49:52 我要投訴

      你好,16歲的男孩骨骺線(xiàn)已經(jīng)閉合,那么這種情況身高再增長(zhǎng)的可能性是很小的,建議您日常多做戶(hù)外活動(dòng),多曬曬太陽(yáng),注意營(yíng)養(yǎng)均衡,可多吃些魚(yú)肉蛋牛奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,要保障睡眠,每晚十點(diǎn)前入睡為好。
      

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