你好，根據(jù)你的描述，腳前掌疼痛最有可能是足底肌筋膜炎，筋膜是包繞肌肉的一層筋膜，起營(yíng)養(yǎng)作用。如果是有肌筋膜炎，可采用中藥燙療及中藥熱敷，可以用正骨水外擦搓熱，貼膏藥，如果疼痛不緩解，可以做局部封閉治療。

      從您的癥狀描述和年齡來(lái)分析考慮應(yīng)該是足底筋膜炎的癥狀，活動(dòng)過(guò)多，久立都是常見(jiàn)的原因。出現(xiàn)這種情況以后，首先要注意休息，減少活動(dòng)量。其次盡量穿有足弓的運(yùn)動(dòng)鞋，避免穿硬底，以保證足部正常力學(xué)承重。第三在疼痛部位外用膏藥，配合口服舒筋活血和消炎止痛藥物幫助改善癥狀。晚上可以溫?zé)崴菽_，但時(shí)間不宜超過(guò)15分鐘。
      

      考慮可能為足底筋膜炎。足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥所致?？赡芘c運(yùn)動(dòng)引起的慢性損傷，過(guò)度訓(xùn)練，長(zhǎng)時(shí)步行相關(guān)。治療上可采用物理治療，包括超短波、電療等。藥物治療，封閉治療。外用貼膏和熱水泡腳等方法緩解病痛。亦不排除足癬或感染可能，必要時(shí)到醫(yī)院診療
      
      以上是對(duì)“腳掌痛，行走困難，已經(jīng)有三天了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！