病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，這種情況主要的還是和神經(jīng)衰弱有關(guān)，平常一定要避免勞累，保持情緒的穩(wěn)定，盡量的多活動(dòng)活動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，慢慢調(diào)理一下吧。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      ?
      

      平時(shí)生活學(xué)習(xí)壓力大嗎？適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)清淡飲食，吃點(diǎn)容易消化的食物。經(jīng)常便秘，必要的時(shí)候用一點(diǎn)潤腸通便的藥物?？诔糁饕拖赖墓δ苡嘘P(guān)，建議多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，做夢是在人處于淺睡眠狀態(tài)時(shí)發(fā)生的事情。根據(jù)你提供的情況，多夢的話說明睡眠質(zhì)量差，床去除以前睡眠的狀態(tài)，老細(xì)胞身體各器官功能得不到充分的休息，白天就會(huì)出現(xiàn)沒精神的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      長期便秘經(jīng)?？诔簦诟傻脑捒紤]應(yīng)該是腸燥的表現(xiàn)，脾胃實(shí)證的情況，建議去醫(yī)院找中醫(yī)大夫開中藥調(diào)理一下吧。
      
      以上是對“多夢，長期便秘，經(jīng)?？诔艨诟伞边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！