病情分析：
      你好，成人標準體重是身高減去105，你的體重的確超重了很多，七個月的時間，是否能瘦到理想的體重？這跟你的體質和飲食運動的調節(jié)都有一定的關系
      指導意見：
      你好，減肥最簡單有效的方法就是調整飲食，增加運動，一日三餐正常，做到早吃好午吃飽晚吃少，禁食油炸油膩，高脂肪類食物，多吃新鮮的蔬菜，水果粗糧保持大便通暢，每天可以用姜水泡腳，同時增加運動，每天在一小時以上，這需要長期堅持
      
      以上是對“醫(yī)生你好我是處女，今年26歲，胖了15年了，身高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果減肥，最好的辦法就是控制飲食加運動來控制，可以每天運動一小時，但是要堅持而且要有氧運動！
      指導意見：
      有氧運動就是運動后身體出汗，但是你減肥不要過于急于求成，可以慢慢來！以免發(fā)生皮膚松弛的問題！