焦慮癥伴失眠心慌沒(méi)胃口
健康咨詢(xún)描述： 因?yàn)楹蠡谫I(mǎi)一套樓梯房精神緊張沒(méi)胃口失眠等
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如果確診患有焦慮癥之類(lèi)的狀況，首先來(lái)說(shuō)學(xué)會(huì)多和周?chē)藴贤ń涣?。多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，學(xué)會(huì)自我接納和自我說(shuō)服，去積極調(diào)整你的心態(tài)。另外接受正規(guī)化的抗焦慮藥物治療，配合心理輔導(dǎo)會(huì)更有利。
請(qǐng)問(wèn)梁醫(yī)生您可以心理輔導(dǎo)嗎
心理輔導(dǎo)方面是需要面診進(jìn)行的。
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病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己的病情，有焦慮癥伴有失眠，心慌，沒(méi)有胃口，可以在精神科專(zhuān)家指導(dǎo)下吃草酸艾司西酞普蘭，勞拉西泮進(jìn)行調(diào)理
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，不要刻意考慮現(xiàn)在這種事情，也可以把自己心里面不適傾訴出來(lái)，選擇自己喜歡事情做分散注意力，多戶(hù)外進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)緩解自己緊張情緒，
醫(yī)生開(kāi)氟哌噻噸美利曲辛片給我吃
你好，抗焦慮癥藥物種類(lèi)很多，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行吃藥觀察，同時(shí)學(xué)會(huì)釋放自己進(jìn)行配合治療。
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生您可以給精神指導(dǎo)嗎
你好，精神指導(dǎo)需要根據(jù)你病情，采取面對(duì)面進(jìn)行心理疏導(dǎo)的，
離得太遠(yuǎn)了，網(wǎng)上不行嗎？看多少診費(fèi)
你好，網(wǎng)上咨詢(xún)不讓面對(duì)面進(jìn)行溝通的，需要自己有自信心和勇氣，
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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