你好，根據(jù)你描述的情況考慮內(nèi)分泌紊亂引起的月經(jīng)異常，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院就診，在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行性激素六項(xiàng)等相關(guān)檢查，明確病因，對(duì)癥治療，平時(shí)放松心情，避免焦慮，保持樂觀情緒，生活作息規(guī)律，飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡。
      

      您好！您貧血，氣血比較虧，平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，用鐵的炊具，多食紅棗木耳等食品，注意保暖，忌食生冷刺激食物！建議您找好的中醫(yī)，中藥調(diào)理一段時(shí)間！會(huì)慢慢好起來的
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問平時(shí)規(guī)律嗎，有痛經(jīng)嗎，有頭暈乏力，腰部疼痛這些嗎。有怕冷嗎。
      指導(dǎo)意見：
      你好，請(qǐng)問月經(jīng)平時(shí)規(guī)律嗎，有推遲嗎，有痛經(jīng)嗎，這種情況建議根據(jù)具體的凱中藥調(diào)理比較合適，月經(jīng)來前半個(gè)月開始服用。
      

      病情分析：
      你好，你這是月經(jīng)不調(diào)的情況，與體內(nèi)激素水平分泌有關(guān)，激素水平的分泌與受涼、精神壓力過大以及卵巢發(fā)育等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院檢查激素水平以及腹部彩超檢查，平時(shí)應(yīng)保持心情愉快，避免生氣，注意保暖，不要受涼。月經(jīng)期間忌生冷食物的攝入。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，來例假顏色不正常。還有伴有貧血的情況，如果例假顏色過深，是由于例假來的不及時(shí)拖延造成的淤血情況。出現(xiàn)貧血一般是生理性貧血。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般是由于內(nèi)分泌紊亂引起的，可以看中醫(yī)用中藥調(diào)理效果還是比較好的，平時(shí)注意，特別是來例假之前少用涼水，可以口服暖宮丸或者是活血化瘀的藥物。
      

      病情分析：
      目前這種癥狀可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，可以用點(diǎn)逍遙丸調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意觀察，保持良好的心態(tài)，飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝點(diǎn)白開水，適當(dāng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“例假不正常，例假來兩天，顏色不是很好嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，貧血也會(huì)影響月經(jīng)的，嚴(yán)重貧血會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量減少，嚴(yán)重的還會(huì)閉經(jīng)影響生育，需要查明貧血的原因，積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多吃含鐵豐富的食物，比如豬肝，菠菜，蛋黃，瘦肉，血腸等，要多吃維生素C豐富的食物，可以促進(jìn)鐵的吸收。