我感覺我得抑郁癥了，每天都在想我喜歡的人，快瘋了
女 | 16歲 2019-11-06 20:54:47
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 我覺得我肯定是抑郁了每天都在想他，忘不了，每天都不開心，都快想瘋了，我都快自閉了該怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-11-26 16:53:33 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的敘述，你每天都在想你喜歡的人。感覺忘不了他。不知道你的這種情況，是因?yàn)樗钟粲袥]有跟他去表達(dá)你的感受。
指導(dǎo)意見：
我們對一個(gè)人用力的時(shí)候，感情投入的時(shí)候，如果能夠被他看見我們的這種情緒，幫助調(diào)整我們的情緒?？梢园堰@股能量釋放轉(zhuǎn)移注意力，做自己喜歡的事情。自己的情緒好好照顧自己可以嗎？
疾病百科| 抑郁癥
掛號科室：精神心理科
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