健康咨詢(xún)描述: 一天沒(méi)吃飯吃了兩包散稱(chēng)的蔥油餅干會(huì)胖嗎會(huì)嗎會(huì)不會(huì)
你好看了你的病情描述這種情況。你一天沒(méi)有吃飯只吃了點(diǎn)蔥油餅干不會(huì)胖。這樣不規(guī)律的飲食對(duì)身體不好。以后要注意。平常要注意生活規(guī)律合理飲食多吃新鮮蔬菜水果多運(yùn)動(dòng)。想控制體重要多運(yùn)動(dòng)。不是不吃飯。一定要按時(shí)吃飯。規(guī)律生活。希望我的建議可以幫到你。
你好,根據(jù)你的描述,男性19歲,一天沒(méi)有吃飯,吃了兩包散稱(chēng)的蔥油餅干,一般偶爾一次吃多或吃少對(duì)體重的影響不大,如果想減肥,要少吃多運(yùn)動(dòng)可有效控制體重,不要節(jié)食時(shí)間太長(zhǎng),不要暴飲暴食。
病情分析:
根據(jù)你的情況描述來(lái)看這種情況一般是不會(huì)發(fā)胖的臨床表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要放松心情不要過(guò)度緊張,要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物,要多吃蔬菜新鮮水果,不要不吃飯,要定時(shí)定量管住嘴邁開(kāi)腿。
以上是對(duì)“一天沒(méi)吃飯吃了兩包散稱(chēng)的蔥油餅干會(huì)胖嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。你是為了減肥才不吃飯,而吃蔥油餅干還擔(dān)心發(fā)胖的嗎?不能這樣,如果擔(dān)心發(fā)胖,可吃七八分飽即可。
指導(dǎo)意見(jiàn):
日常飲食可少吃油炸油膩高糖食物,三餐規(guī)律,適當(dāng)吃些蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。多喝熱水不喝飲料。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)至少四十分鐘。
病情分析:
你好,你的情況可能與一整天沒(méi)有吃飯了,只是偶然吃了一個(gè)蔥油餅有關(guān),這樣的情況下不能保證正常的營(yíng)養(yǎng)供給,談何容易發(fā)胖
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不要擔(dān)心會(huì)發(fā)胖,作為一個(gè)男孩子,身體健康不生病最重要,你現(xiàn)在連基本的身體營(yíng)養(yǎng)需要都沒(méi)有達(dá)到,一日三餐變成了一餐了?能發(fā)胖嗎
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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