這種考慮可能是咽鼓管功能不良導致的鼓膜內(nèi)陷，癥狀不重，可以觀察隨訪，不要太緊張，太擔心了。建議你可以多嚼口香糖，按壓耳屏及捏鼻鼓氣等。注意增強免疫力，避免感冒，保持鼻腔暢通等。

      病情分析：
      不要隨便掏耳朵
      問題分析：（1）如果使用未經(jīng)消毒的尖銳器械掏耳朵，很容易造成耳道、鼓膜的損傷，引起耳道感染、鼓膜炎和鼓膜穿孔，引起聽力減退和鄰近組織的感染。（2）經(jīng)常掏耳朵，會使外耳道受到刺激，其皮膚鱗狀細胞或基層細胞就會出現(xiàn)異常增殖，易誘發(fā)外耳道乳頭狀瘤等病變。建議指導：停止掏。有耳鼻喉科的，醫(yī)院清理下。就可以啦。（3）如果我們隨便掏挖耳朵，很可能在不知不覺中將霉菌帶進外耳道，這就會使耳道奇癢難忍。如果霉菌生長在鼓膜上，還可能出現(xiàn)聽力減退及耳鳴現(xiàn)象。?（4）清潔耳道最好的辦法是用干凈的粗細合適的棉簽輕輕地伸進耳道去卷幾下，把耵聹清理出來。由于鼓膜位于距耳道口2.5cm～3.5cm處，骨性耳道皮膚菲薄易受傷害，故不宜將棉簽伸進過深，否則容易傷及鼓膜及嬌嫩的骨性耳道皮膚，引起急性外耳道炎及鼓膜外傷。
      指導意見：
      .1.捏鼻子鼓氣。
      .2.鼓膜治療：雙手張開按住耳朵，說1.2.3.4.5然后突然松開。
      3.雷諾考特。
      4.美卓樂。
      5.注意保暖，預防感冒受涼。
      6.不要掏耳朵啦。
      以上是對“就是耳朵有點悶堵不知道怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！