分泌性中耳炎可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、物理治療、飲食調(diào)節(jié)、生活護(hù)理等改善癥狀。

1. 藥物治療：使用抗生素如阿莫西林等控制感染，減少炎癥；鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑，減輕鼻腔及咽鼓管黏膜腫脹，改善咽鼓管通氣引流；黏液促排劑如桉檸蒎腸溶軟膠囊，促進(jìn)中耳積液排出。

2. 手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療效果不佳、病情遷延不愈的患者，可考慮鼓膜穿刺術(shù)，抽出中耳積液；鼓膜切開(kāi)置管術(shù)能改善通氣，促進(jìn)積液引流；咽鼓管球囊擴(kuò)張術(shù)可有效改善咽鼓管功能。

3. 物理治療：如采用波氏球法、導(dǎo)管吹張法等咽鼓管吹張，可改善咽鼓管通氣功能，促使中耳內(nèi)積液排出，減輕癥狀。

4. 飲食調(diào)節(jié)：飲食宜清淡，多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)身體抵抗力；避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少對(duì)耳部的刺激。

5. 生活護(hù)理：注意耳部衛(wèi)生，避免污水進(jìn)入耳朵；規(guī)律作息，保證充足睡眠；適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)要注意避免用力擤鼻，以防加重病情。

日常要多關(guān)注耳部狀況，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。