可以做一個心電圖檢查一下，看看有沒有心律失常，另外可能跟精神因素，心理因素，情緒都是有直接關系的，平時最主要是注意休息保證睡眠少熬夜少玩手機，少看電腦，保持心情舒暢，多參加戶外鍛煉。
      

      根據(jù)你說的，有胸悶，呼吸困難，建議還是要到醫(yī)院去查心電圖和胸部正位片看是不是有心律失常等問題，可以暫時口服復方丹參滴丸來改善癥狀，一定要重視，先到醫(yī)院排除心臟和肺的問題。
      

      指導意見：
      病情分析：
      你好，年輕人出現(xiàn)胸悶的病因，多考慮是精神和情緒因素的影響。但也不能夠完全排除心肺方面的疾病。比如肺炎，支氣管炎。心臟疾病等，你是要結合自身癥狀和病史進行綜合分析，及時明確診斷。指導意見：
      建議可以完善心電圖，胸片，心肌酶譜，心臟彩超的相關檢查。注意保持情緒穩(wěn)定，注意休息，避免過度疲勞，如果有陽性的體征，再進行相關的治療。
      
      以上是對“中午上班之后總是胸悶是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種癥狀，考慮有可能是因為肺部的原因或心臟的原因而引起的。應該到醫(yī)院做心電圖檢查，肺部拍片檢查。
      指導意見：
      如果沒有什么問題的話，有可能是因為工作有壓力或者情緒緊張焦慮引起的，可以口服谷維素，刺五加，逍遙丸，工作中做到勞逸結合，緩解壓力，精神不要緊張，焦慮，多進行鍛煉。