指導意見：
      你好，男性精子質量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      你好，依據你的描述，你的這種情況應該是比較好的，你以前吃過的藥物精華素效果比較好，那你還可以繼續(xù)口服，并且積極鍛煉身體，生活上增加營養(yǎng)，應該是能夠提高懷孕幾率的。并且夫妻雙方都要做好積極備孕工作，同時增加營養(yǎng)為好。