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醫(yī)生,懷孕初期要補充哪些營養(yǎng)呀?

女 | 32歲 2019-11-16 09:04:53 7人回復 來自

健康咨詢描述: 你好!我懷孕2個月了,好多東西不喜歡吃,那怎么給寶寶補充營養(yǎng)呢?感覺二胎跟一胎不一樣了

醫(yī)生回復區(qū)

孔令民
孔令民 泰安市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)后出血,卵巢腫瘤,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:20783稱贊:1
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2019-11-16 09:10:22 我要投訴

      你好,懷孕的前三個月一般不需要刻意增加營養(yǎng),以清淡易消化易食為主,只要妊娠反應不是很重,就沒有大礙。孕早期對于胎兒的營養(yǎng)并不是很重要,從孕中期開始適當補充魚蛋肉奶等蛋白食物,多吃蔬菜水果。
      

張秀瓊
張秀瓊 自貢市第三人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 妊娠期高血壓,先兆流產(chǎn),前置胎盤,胎盤早剝,流產(chǎn), 幫助網(wǎng)友:39235稱贊:3
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2019-11-16 09:38:14

      你現(xiàn)在懷孕2個月了,你是應該建檔了,了解寶寶現(xiàn)在發(fā)育情況及你自己各臟器的功能是否適合寶寶生長發(fā)育?,F(xiàn)在飲食上要注意蛋白質維生素攝入。你可以吃牛奶,雞蛋,牛肉,豆腐,魚類。如果都不喜歡吃,可以吃孕康或十月馨的。
      

高秀榮
高秀榮 黃驊市骨科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病婦科炎癥治療 如外陰疾病、陰道疾病、子 幫助網(wǎng)友:6757
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2019-11-16 09:10:36 我要投訴

      病情分析:
      各種食物的營養(yǎng)成分都是不同的,要注意粗細搭配,蛋白質,維生素的補充,主要是營養(yǎng)均衡
      指導意見:
      主食,水果蔬菜豆類奶類,魚肉和家禽的肉都是優(yōu)質的蛋白質少食高糖煎烤食品
      
      以上是對“醫(yī)生,懷孕初期要補充哪些營養(yǎng)呀?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊淑芳
楊淑芳 副主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調,宮頸炎,盆腔炎,痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:29108稱贊:3
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2019-11-16 09:11:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,孕婦建議多吃各種綠色的蔬菜,新鮮的水果以及含有優(yōu)質蛋白質的食物。不吃各種加工類食品,飲料,保健品。
      指導意見:
      懷孕早期前三個月還應避免性生活,盡量不去公共場所,不做燙發(fā),染發(fā),美容等,不接觸各種裝修材料。孕婦還需要定期進行產(chǎn)前檢查和常規(guī)排畸檢查。
      

馬運梅
馬運梅 木石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 婦科常見病,孕期咨詢 霉菌性陰道炎,盆腔炎,宮頸炎 幫助網(wǎng)友:99
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2019-11-16 09:17:19 我要投訴

      病情分析:
      孕期食欲下降,這很正常,不要太焦慮。我們現(xiàn)在物質很豐富,總有你喜歡吃的,孕三個月后,食欲會好轉
      指導意見:
      建議,保持良好的心態(tài),兩個月的胎兒所需營養(yǎng)不多,只要你正常進食,營養(yǎng)均衡,足夠滿足胚胎發(fā)育的需要。堅果,水果,奶,每日要有
      

楊秀萍
楊秀萍 陽泉市郊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 產(chǎn)房助產(chǎn),陰道自然分娩,新生兒護理,新生兒洗澡.游 幫助網(wǎng)友:12529
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2019-11-16 09:19:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,現(xiàn)在懷孕初期,建議在飲食上要少吃辛辣生冷食物,少喝含糖飲料,多吃一些新鮮的蔬菜水果。
      指導意見:
      比如獼猴桃,蘋果,香蕉,火龍果,西紅柿,黃瓜等??诜~酸片0.4毫克,遠離輻射及有害物質。不吸煙不喝酒,遠離二手煙,按時產(chǎn)檢,三個月之內禁止性生活。
      

劉玉新
劉玉新 渤海新區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 宮外孕,陰道炎,婦科腫瘤,不孕不育,產(chǎn)前診斷與治療 幫助網(wǎng)友:5875
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2019-11-16 09:22:50 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你自己的描述,你的這種情況分析一下不知道你的孕吐反應厲害不厲害,有沒有檢查彩超看看胚胎發(fā)育正常不正常
      指導意見:
      如果你懷孕以前食欲很好的,因為妊娠引起的不喜歡吃東西的話建議你可以吃點阿法林潤康效果不錯的,還可以減輕你的孕吐
      
      以上是對“醫(yī)生,懷孕初期要補充哪些營養(yǎng)呀?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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