病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，可能是出現(xiàn)了顳頜關(guān)節(jié)炎癥所造成的彈響不適的現(xiàn)象，和平時(shí)的咀嚼功能，以及張口呼吸過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生咀嚼習(xí)慣，刷牙配合牙線間隙刷及時(shí)清除所嵌塞的食物殘?jiān)ㄆ跐嵮廊コ澜Y(jié)石和牙菌斑。避免過(guò)度張口以及長(zhǎng)時(shí)間的偏側(cè)咀嚼食物，平時(shí)還需盡量減少要堅(jiān)硬的食物，必要時(shí)去醫(yī)院五官科就診。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來(lái)看，出現(xiàn)了這樣的情況，考慮為顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂所致的可能性大，需要及時(shí)處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的康復(fù)科或者針灸科配合做面部針灸推拿等傳統(tǒng)治療，少吃瓜子花生堅(jiān)果等，少嚼口香糖，可以局部熱敷
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，需要考慮你這是有顳頜關(guān)節(jié)炎，最好到五官科進(jìn)行檢查一下的，明確診斷，再考慮是否要對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定要注意保暖，防止受涼，避免進(jìn)食過(guò)于生硬刺激性的食物，經(jīng)常的熱敷一下雙側(cè)腮部及下巴，有助于改善癥狀?？梢钥紤]進(jìn)行針灸理療，有助于改善癥狀的。
      
      以上是對(duì)“我打哈欠兩邊下顎骨響”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！