健康咨詢(xún)描述: 本人1.72父1.8我還能長(zhǎng)多少要怎么樣才能長(zhǎng)的快一些
你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)的腿部X光片檢查來(lái)看,你好骨骺線(xiàn)基本閉合了,建議你在骨骺線(xiàn)還沒(méi)有完全閉合之前,抓緊鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于身體長(zhǎng)高。特別是打籃球和花樣跳繩,運(yùn)動(dòng)腳跟落地促進(jìn)骨胳成長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。
病情分析:
您好,身高與遺傳因素、后天營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)因素、生長(zhǎng)激素等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),多吃些含鈣高的食物,可以口服點(diǎn)鈣劑。從X光線(xiàn)檢查下看骨骺基本閉合。
病情分析:
你好,你的骨骺線(xiàn)基本已經(jīng)閉合了,長(zhǎng)高的希望也不是很大的,但是通過(guò)鍛煉增加營(yíng)養(yǎng)還是有點(diǎn)改善的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,一定要多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,喝點(diǎn)牛奶,吃上鈣片,按時(shí)休息,不要熬夜,多參加跑步,打球等運(yùn)動(dòng)盡量改善身高。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)這張圖片的骨骼線(xiàn)閉合了嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個(gè)需要專(zhuān)業(yè)人士看片子,一個(gè)人的身高是和遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)有密切關(guān)系的,只要骨骺線(xiàn)沒(méi)有閉合,人都是可以長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不過(guò)根據(jù)你的描述,你應(yīng)該還是可以能長(zhǎng)高的,平時(shí)可以多吃含鈣高的食物,有各種排骨,牛奶,豆?jié){,香菇,海帶,紫菜等,多做拉伸運(yùn)動(dòng),會(huì)跳高,跳遠(yuǎn),游泳,打籃球等。
1.本品用于瘀血內(nèi)停,腹部腫塊,肌膚甲錯(cuò),目眶黯...[說(shuō)明書(shū)]
散瘀消腫,止血止痛,用于刀槍傷,跌打損傷,月經(jīng)不...[說(shuō)明書(shū)]
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