脖子僵硬，脖子下面背很酸。
健康咨詢描述： 這個(gè)癥狀已經(jīng)持續(xù)兩年多了，一開始只是脖子酸而已，可是一次比一次嚴(yán)重起來了，現(xiàn)在我時(shí)不時(shí)就要扭下脖子，真的非常難受，早就和我家人說過了，但檢查的很晚，醫(yī)生說叫我不要低頭太長(zhǎng)時(shí)間了，我也沒玩手機(jī)了，我也不知道會(huì)不會(huì)一直持續(xù)這個(gè)癥狀。而且我脖子下面的背酸。
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那這些癥狀只能是越來越嚴(yán)重，這個(gè)是有頸椎病的，所以您這種情況一定要注意了，可以做一些這個(gè)針灸按摩牽引，然后改變一下這個(gè)癥狀，平時(shí)一定要注意，避免嘗試性地圖，這個(gè)是這個(gè)好的建議，一定要采納
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主要是頸椎病的發(fā)生，在現(xiàn)在不嚴(yán)重的情況下要多加注意，避免愈加嚴(yán)重，日常避免長(zhǎng)時(shí)間伏案低頭，做一些放松活動(dòng)如小燕飛，適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷或理療烤電，外用一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物。
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根據(jù)你以上描述的情況病史查體拍片，脖子僵硬。我認(rèn)為適當(dāng)?shù)倪m當(dāng)鍛煉。可給予外用膏藥理療針灸艾灸，都有一定的療效，我認(rèn)為，小針刀治療頸部慢性疾病具有良好的效果，經(jīng)過治療，如果癥狀沒有明顯的改善，可到正規(guī)公立醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
以上是對(duì)“脖子僵硬，脖子下面背很酸。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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