你好，根據(jù)您的描述，刷牙是必須的，每天飯后都應該刷牙保護好牙齒，目前牙齦容易出血，考慮可能有牙周疾病，要注意保持口腔衛(wèi)生，及時刷牙漱口，定期到醫(yī)院洗牙等等。必要時還需要服用抗炎藥物，具體建議到口腔科面診對癥治療。
      

      不是正常現(xiàn)象呢，一般來說對于這種情況的話，刷牙出血是屬于異常的，這種情況就不能和牙周狀況不好，比如說牙齦炎，牙周炎等等都會有一定的關系，所以你可以到口腔牙周科就診消息來看一看的呢。
      

      考慮是平時不注意口腔衛(wèi)生，刷牙不徹底導致的牙菌斑牙結石堆積，刺激牙齦組織產(chǎn)生的牙齦炎表現(xiàn)為牙齦腫脹疼痛，刷牙時出血。建議去正規(guī)的醫(yī)院口腔科進行洗牙，徹底去除牙結石，平時養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣按時刷牙，不吃甜食，定期的檢查牙齒。
      
      以上是對“很久沒刷牙今天一刷牙牙齦出血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果不注意口腔衛(wèi)生，時間長了牙結石牙垢刺激引起牙齦發(fā)炎，出現(xiàn)刷牙出血。
      指導意見：
      這種情況需要到口腔科檢查，如果是牙結石牙垢刺激引起的牙齦炎需要進行洗牙，洗牙之前檢查下血常規(guī)排除血液疾病引起的。
      

      病情分析：
      您好，這個牙齦出血應該是牙齦炎或者牙周炎引起的癥狀，需要刷牙的。
      指導意見：
      這個盡早去醫(yī)院洗牙上藥，如果有齦下結石，盡早齦下刮治處理的，注意口腔衛(wèi)生的。